スイムスイム♪

やっとこさプールに行ってさっき帰ってきた。
一時間半ずっと水中ウォーキングしてたよ！ちかれた〜…(>_<)
明日は筋肉痛かも。。。
でも今後もジムも含めて週二回は続けて行きたいな、と。
心地良い疲労でぽや〜としてる(=´∇｀=)＊＊

こりゃ今晩は早寝できそうだーv明日はいつもより早起きしてみようか。
最近ほんと運動不足のせいか、眠りが浅かったし。
目指せ健康的な生活！引き締めボディ！！(;炎＿炎)燃えてます。



いつも沢山沢山拍手ありがとうございます！毎日とっても喜んでますv