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おお、７月以来更新してなかったmyブログ＾＾；
ツイッターしてたら、ブログをわざわざ書く習慣なくなっちゃうので。。。 「鳴かぬなら、私が鳴こうホトトギス」← 「鳴かぬなら、まとめればいいのよホトトギス」← 「ないのなら、作れば善いのよホトトギス」← とゆー訳で＾＾ Twitterまとめ（＾ω＾U三三ぷしゅしゅ〜〜っ 大人のいじめについて語ってきた。 いじめって老若男女どこにでも家庭にもあるよねって。 大人の環境も整えていかないとね＾＾ 大人（親ほか）の乱れは子供の乱れっ！喝っ！ たくさん平和についてお考えなのですね！人が争ってる姿って寂しいですよね。美しいもの優しいものを大事に出来る価値観を身につける教育をしたら、人として醜い行動や争いはしなくなるのでは…なんて考えたりしています。足元の花一輪に優しさを注げる人になりたいですね＾＾ ☆病院行ってきたんだけど私『"躁鬱"』だって。知るのに何年もかかった。うつ１０年目の節目として新たな事実を知る事ができて良かった＾＾ 今後も頑張るぞ応援してね♡ @島神 @藤神 @関神 @しょこたん神 @杉田玄白← ＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ 〜いじめまとめ〜 ♡しょこたんは芸能人としていじめ問題に積極的に取り組んでるから。 しょこたんは私の中で『社会派・メディア担当大臣』なんだ。 @shoko55mmts 思うけど、いじめってなんで子供だけの問題みたいに言うんだろうね家庭の中でも職場でも老若男女、深刻ないじめってどこでもあるのにね…？ ♡絶対にいじめから子供を守らないといけない。けど大人は放ったらかしでいいのかなって。つらいのを言葉にできず我慢して消えて行った人たち今日までたくさん居るじゃない？夏休みに沢山放送してた『いじめ・虐待特集』見て思ったんだ。大人を守る環境も整えて欲しいって @shoko55mmts ♡いじめから子供を守りながらも、『大人をいじめから守る体制』を整えないと、子供を生んで育てるのは大人だから。肝心の大人がつらい思いを我慢して病んだりしてたら、『健全な子供は育たないのでは…？』と心配になってしまう。いじめっ子が育ったりもすると思うから。 @shoko55mmts ♡なぜ大人をいじめから守る話をしているかと言うと、家庭や職場でストレスを溜めた大人が今度は自分の身近に居る子供を『虐待＝いじめてしまう可能性がある』んだ。私の母がそうだったから。そしてその子も病み、いじめられたりいじめたりと。いじめ負の連鎖になると思う @shoko55mmts ♡だから子供をいじめから守る為には、その元となる親や大人が健全で居られる環境も整えていかないと、と思う。子供と大人は切り離して語る事はできないのだと。今の子供だって、すぐ大人になる。不安定な環境で育った子が不安定な大人の世界に触れたらと思うととても恐い @shoko55mmts ♡しょこたんはいじめ体験を語った、芸能界では稀少な存在だと思って尊敬してる。だから、お話をしてみた。勿論しょこたん一人の力も限られてる。けどいじめに取り組むしょこたんに心を動かされたから。私からも真剣にお話しさせて頂いた。いつかこの話が役に立つといいな @shoko55mmts ♡重いお話でごめんね＾＾ただ、真剣にいじめと取り組むしょこたんに。『別の角度から見た（大人に対する）いじめ→子供』というものにも気付いて欲しかった。しょこたんはいじめ時代、お母さんと仲良しだった？私の思春期は母にいじめられる毎日だったからつらかったんだ @shoko55mmts ♡ずっとしょこたんに話してみたかったテーマだから。お話し出来て良かった。うるさくてごめんね＾＾ひとつの考え方として聞き流して貰っていいので/// では、こらからもカワユスしょこたんを応援してますからね（＾ω＾U三三 @shoko55mmts 来月こそ…！マミタスのグッズを買うぞ♡ PR
毎度おなじみ、万年不眠症です＾＾
睡眠導入剤で、なんとか眠りに入るのですが、 夜中にトイレで目が覚めると、いつも午前４時です。 昔は睡眠時間が長くてもトイレで目が覚めるなんて事なかったのに。。。 歳を取ったのか…！？私がBBAになったっていうのかい？！！ やだよーだ！信じないもん！ あたしゃねぇ！！←きゃりーみたいになるんだもん＞＜ 将来は可愛いおばあちゃんになるよ＾＾ ちょっと変わってても、みんなに愛されるような。ね？ マスコット的っていうか、キティちゃんみたいな。ね？（もはや解析不能） そこから眼が冴えて朝まで眠れないのですよね。 しょうがないので、 愛すべき素敵なキャラとデートなんかしてる訳ですよ（妄想）。 素直にキモイと思っていいんだよ（寛容なる笑顔）。 …だけど好きでしてる妄想じゃないから、結局苦行なんじゃよ。 苦し紛れの苦肉の策です。 妄想して不眠にひたすら耐えていると、 あっと言う間に朝ですわ。７時とかですわ。 最近はマンガもほとんど読まないし、アニメも録画観てないし。 絵描かないし、ゲームしないし、同人誌描かないし、イベント行かないし。 絵や夢小説は書いて行きたいのが本音ですがね。 冬は特に気分がこもりますね。 季節型うつの人の気持ちもわかる気が…。 ある意味、一般の人に極めて近いライトなオタクな訳だと思ってましたが、 こうやって脳内で豊かな妄想力を夜な夜な発揮してる所をみると、 やっぱただ者（一般人）ではない、オタオーラ健在だったんですよね。。。 妄想？瞑想？？どっちでもいい。 キャラとのデートも実はどうでもいい。 ※ただ、自分のサイトを持っているという時点で間違いなくオタですけどね…！！ 私が希望するのは、安らかに速やかに…ただ、睡眠に入る事です。 あのう、そんなに高望みしてますかね…？？ はあ、、、そうですか＾＾ まあ、治す当てもないし、くよくよしたってしょうがないぜ！ って思える、感情コントロールできる状態にあるのは、 そして今ブログが書けるっていう状態なのは、調子がいい証拠です。 嘆くより、このささやかな幸運を噛み締めましょうか＾＾ しかし、もう２０１３年ですよ…！ うつ病になって、通院して、投薬して、もう１０年なんですね。 １０thアニバーサリーなんですね（他人事）。 まあ、お陰で細かい薬の調整ができて、気分は安定してますし。 もう玄人なので、荒れるという事もありません笑＾＾ 通院だって、三週間に一度だけだから、責務にも感じません。 ちょっとおでかけって気分です。 だから、心配しないでね＾＾ １０thとかwちょっと話が横道に反れたけど、 ただ、深い眠りに浸ってみたいって話がしたかっただけなんだ。 邪魔されずに泥の様に眠ってみたい。 …で、「ああ〜よっく寝たぁ♪」ってすっきり言ってみたいだけなんだ。 だって眠りは人生の三分の一なんだぜ！？ 睡眠くらいは豊かにしたいなぁ〜魂の金貨＞＜ ではでは！！読んでくれてありがとうvまたね♪
新薬がどうも合わない感じ( ´△｀)
憂鬱になったり気だるくなったり。 ３月末から今日まで続けて来たついったもやれなくなったり。 もちろんブログどころではなくなってしまい、、 一部のフォロワーさんとはなんとか繋がってたけど。 先生は、私に新薬を投入するとき、 「他の患者さんでいい結果が得られたので」と言った。 けど、もしかしてもしかして… 薬、合ってないんじゃないかな。 薬を替える理由があまりに安易だったんじゃないかと思って。 けどずっと同じ薬じゃなく、冒険も必要だったのかな…。 …わからない。 薬ひとつで、本人の意思に拘らず陽気にも悲観的にもなる。 薬ってそんなもの。 人は薬で簡単に感情が左右される。 人って案外単純なもの。 あとは自分のペースに合う薬を見つけて、 平和に日々を丁寧に暮らして行けたら私はそれで満足。 なのにこれがなかなか難しくて。 毎日上手くいかないのは歯がゆいばかり。 あともちろん、日常的に学習もしていきたい。 生涯学習して、趣味の世界を満喫したい。 そういう願いが私にはある。.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ 書物にも幅広く目を通したい。 今は本を読むのに時間と体力がすごくかかり、 何度文章に目を通しても、頭に入って来ない。 非常に困るのだ。 そうやって、実をつける事なく、 無駄に歳ばかりとって行くのが一番怖いのに。 けど、そんな難しい事ばかり考えてちゃまた憂鬱になっちゃう！ 私もうつは９年目！ 変な話、もう素人ではないのだ。(｀・ω・´)キリッ☆ 昔の様に悲しみに溺れたり自分を見失ったりしない。 その手前で、感情を少しコントロールできる様になった。 だから心配はいらない、と今日も自分に言い聞かすのだ。
今日、病院行ってきたよ〜(*＾ーﾟ)b
睡眠薬で処方されてたハルシオンを飲み出してから、 二ヶ月くらい、かなあ…。 その間、変な事が多かったんだよね。。。 き お く が な く な る … 極端に物忘れがひどくなった。 まるで物事がすっぽり丸々なくなった気がして。 ダイエット中だから、食事制限するんだけど、 翌朝起きたら食パンがなくなってる、とか。 覚えてないんだ…。 でも夜中、パンを食べているらしいんだ。 ついこないだも、夜中に無意識に外出着に着替えて、 近所のファミレスに出掛けて食事してお会計もしてた…。 でも断片的にしか覚えてないんだ。 ファミレスまでの道のりとか、食べてる時の記憶がない。。。 なんでお金が減っているのかも思い出せない。 それで、こりゃちょっとヤバいぞ、と。 家の中で済む事ならまだしも、 夜中に女がお金もってフラフラしてたら危ないよね…。 っていうか、まさに夢遊病じゃないか…。 先生にさっそく相談したよ。 先生、すぐに「それはハルシオンの影響だ！」って。 過去の患者さんでも同じ症状があったんだって。 なんでそんな薬を；と思ったけど、 薬も相性があるから、症状の出る出ないとか… 個人差だから処方したんだろうね。 その考えもあるけど、 副作用とか奇行が症状に出るなら前もって教えて欲しかったな； 精神科の先生、大体そうだけど、 前もって副作用とか細かく教えてくれない。 患者さんが不信感を抱いて飲んでくれなくなるからだろうか。 それでも、私は前もって教えて欲しかったなー； 処方された薬は決まった時刻に規定の量きちんと私は飲むから…。 今回の事（ファミレス）が起きる前に、 異変があったら服用を止めたり対処できるのに。 変な事故や事件に巻き込まれてからじゃ遅いんだよ…！ いや、怒ってはいないけど、残念な気持ちね、、、 ま、そーゆー訳で、ハルシオンとはお別れ。 何事も大事には至らずお別れできてよかったよヽ(*´∀｀)ノ
おひさ〜っす♪(・∀・)ﾉ
先週なんて、少し温かかったのに、 今週は寒さが舞い戻って来てますね。 皆さまはちゃんと温かくして下さいねv さっきまで、クロッキー帳にイラストを描いてました。 んもうもう、久々過ぎちゃって２年ぶりくらい。 ※最近の自分からしたら飛躍的な進歩です！！ 描けなかったんだもの…、意欲も気力もずっと湧かなくて…。 そんな感じでくすぶった気分のまま数年過ごしていました。 子供の頃から大人になるまでの趣味だったのに、 それを失う事は、絵と共にいた私にとっては、 アイデンティティーの崩壊に等しかった。 そして、絵を描かなくなった私の価値は…？ 絵を描いてきた事に注いでた時間がぽっかり空く。 この時間は一体どうやって過ごせばいいのか、、、 長い間、迷子になっていました。 もう一生、私は絵を描く楽しみを失ったままなのかと。 けして絵は上手くはないけど、羽根をもがれた気持ちだった。 それが２年ぶりにペンを握る事ができた…！ 最近出たうつの新薬が効いてきてるのかな？？ それともバイオリズム的なもので調子がいいのかな？？ いずれにせよ、いい流れであります笑！ あ、とはいえ、サイトにアップする程には至らないのですが； クロッキー帳にこちゃこちゃ少しずつゆっくり描いたよ。 上手く描けなくても、けして焦れたり短気を起こさない様に…。 描きたいもの、描きたい事だけ自由に描くの。 それで、疲れたら、すぐおしまいにする。 まず最初に、筆記具を探して彷徨うところから始まった。。 絵を描く事を趣味としてる人からしたら非常事態…。 スタート以前の問題でした苦笑。 …消しゴムが見当たらないと不安なんだmono！！ （文房具ギャグ）←なかった事に。←無理。 ああ〜まるでリハビリみたいだなあ〜と、 我ながら苦笑ですが、、、 イメージとしては、流動食に歩行器で、 日なたの中で、お年寄りが拙い絵を描いている様な、 そんな少し寂しくて、少し微笑ましい風景。 これからも少しずつ絵が描けたらいいのですが。 と、リハビリ患者が熱弁しておりました。 |
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